肉肉又长回来了

早上称了一下体重，到了67.8公斤，停止断食1个多月的成果就是长了5-6斤肉肉。

轻断食是一种生活方式，果然没有说错。

今天开始继续一周两断的生活，减下来以后也要维持一周一断才行。